パソコンくらぶＯＮＥ

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前回のセルフマネジメントトレーニングの続きです

“自分を知る”ことのもう一つが“強み”を知るです

強みとは、

皆さんが思っているような、

勉強が得意！走るのが速い！絵がうまい！

といったことではなくて、

その人が知らず知らずに行っている、

思考パターン、行動パターンのことです。



詳しく知りたい方は、

『さあ、才能（じぶん）に目覚めよう』－マーカスバッキンガム著者の、

ストレングスファインダーをお試し下さい。

購入される場合は、ネットショッピングをおススメします。
（店頭販売のものは、中のパスワードが盗まれる可能性があるため）

どんな強みが出たからといって、良いも悪いもありません。

そして、その人独自の強みです。

全く同じ強みの人に出会うことはほぼありません。

ちなみに私の強みは…

１．最上志向
２．未来志向
３．分析思考
４．戦略性
５．学習欲

の五つでした。

結果としては、感情で動くことはあまりなく、

頭の中で色々と考えすぎるところがあるという感じでした。

何かを勉強してないと落ち着かないのは、

『学習欲』のせいだったのかぁと思うこともあったり、

分析思考という強みがあるのに、

考えずに行動することが多かったりします。
（先日のオーラ診断でも言われました）

なので、もっと考えて行動を起こせば、

自分の強みを活かせて、有益に働くということですね。

気になる方はぜひストレングスファインダーお試し下さい  

どんどんコーチングにはまっていっている私ですが…

前回同様、先週末勉強してきた、

セルフマネジメントトレーニングのことを書いてみます

簡単に言えば、“自分”と“他人”を知るというものでした。



今回のトレーニングで色々なことを学び、

強くなれた気がします

自分がどんなコミュニケーションをとっているのか、

自分はどんなときにいらいらするのか

どんなことに喜びを感じるのか

そして、

自分のことを知ると、

他人の多様性を認められることができます

ほとんどの人は自分のことを“普通”だと思い込んでいます。

でもそれは違うんだなぁと実感できました、感じました

トレーニングの中で、

自分が外側に対してどういうコミュニケーションをとっているか、

いくつかのタイプに分けることが出来ます。

それを知ると、

人と接するのが楽しくなります。

ストレスが減ります。

これはぜひ皆さん知ってた方がいいなと思ったことでした。

それを知るテストもありますし。

お仕事ではもちろん、

夫婦関係、友人、子育て、どこでも使えます。

週末、帰宅してから延々と妻に学んだことを説きました。

お互いがお互いのタイプを知っているということも大事です。

ちょっとあの人苦手だなぁとか、

いっつも夫婦喧嘩してしまうなど、

完璧なアドバイスが出来るわけではありませんが、

気になる方は教室でお気軽に聞いてください

まだ僕も入り口に立ったばかりなので

今日はこの辺で。

また明日にでも続きを書きます